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蕨菜吃了有害處嗎?
我居住在遼東半島最南端,我們這里境內(nèi)多山地丘陵,加上氣候?qū)儆诤Q笮詺夂颉?span style="font-weight: bold;">所以我們這里的山上盛產(chǎn)各種山野菜,其中就有蕨菜。
蕨菜是一種古老的植物,它是跟恐龍同時(shí)代的植物。我們這里也管蕨菜叫“小孩拳”,初生的蕨菜如果不及時(shí)采摘,馬上就會變老不能食用,所以***摘蕨菜一定要***摘那種麟苞沒有打開的。
蕨菜在山上背陰處都是成叢的生長,如果發(fā)現(xiàn)長蕨菜的地方,那么一會就會***一大包。蕨菜每年上市的季節(jié)沒有幾天,***摘不及時(shí)的蕨菜變老就不能食用。所以現(xiàn)在有廠家大量收購蕨菜,加工成腌漬品一年四季都可以供應(yīng)。
一,小時(shí)候每年蕨菜上市的季節(jié),家里都會上山自己***摘回來食用,一般主要是炒肉絲和腌成小菜食用。這其中朝鮮族的腌蕨菜堪稱一絕,非常的受大家歡迎。
二,因?yàn)檗Р酥辉诖杭旧鲜校⑶疑鲜械?a href="http://xiupc.cn/tags-s-j.html" target="_blank" class="QIHEIHQ199569b3c57edfc8 relatedlink">時(shí)間很短,也就十幾天的樣子。其它季節(jié)要想吃蕨菜,只能食用干制的或腌制的,所以蕨菜對于很多人來說一年也吃不幾次,也就是嘗個(gè)新鮮。
三,前幾年聽宣傳說蕨菜中含有致癌物質(zhì),不易長期食用。不過我覺得對于大多數(shù)食用蕨菜的人來說,一年可能最多吃兩、三次新鮮的蕨菜,那么本著“不講劑量談療效都是耍流氓”的原則,這個(gè)蕨菜可能比大多數(shù)食材都要綠色健康一些。
【主料】蕨菜、肉絲
【配料】蒜末、干辣椒
【調(diào)料】料酒、一品鮮醬油、白糖、鹽
【做法】
上世紀(jì)七八十年代我在外貿(mào)部門工作時(shí),公司經(jīng)營的出口商品中就包括厥菜,主要銷往東南亞地區(qū)和日本,對象主要還是華人,銷量很小。這個(gè)東西其實(shí)就是山區(qū)一種灌木植物的嫩芽,適合春季***集。也曾經(jīng)吃過許多,口感滑滑的,沒有什么特點(diǎn)。后來,據(jù)分析說該類植物內(nèi)含有致癌物,即叫停了該宗商品的出口。
食用蕨類都有可能造成中毒的情況,可能會造成肝的損害,蕨菜中也含有致癌物質(zhì)原蕨苷蕨菜根的含量最少,蕨菜葉,蕨菜莖中葉子的含量頗高,但是并不是說吃蕨菜對身體不好,蕨菜也包含很多我們?nèi)梭w所需要的營養(yǎng)物質(zhì),氨基酸,維生素,總體來說偶爾食用少量蕨菜確實(shí)是對身體有益處的哦[靈光一閃]
蕨菜從山上***來,要用開水加鹽煮10分鐘左右,煮軟之后,用涼水浸泡2-3個(gè)小時(shí),煮過之后顏色會變青。這樣蕨菜的毒性會消失。這個(gè)也是古人遺留下來的經(jīng)驗(yàn)。食用蕨菜在我國已經(jīng)有悠久的歷史。自然界的很多食物都是有毒的,比如沒有熟透青西紅柿、放置時(shí)間長顏色變青的土豆、沒有炒熟的四季豆、新鮮蠶豆、長斑的紅薯、爛掉的生姜、還有腌制的蔬菜,很多食物吃多了都是對身體有害的。只要我們平時(shí)注意食用方法,適量食用對身體營養(yǎng)平衡是有好處的。吃不完的蕨菜曬成干,就可以長時(shí)間儲存了,也是一道民間美食。
我是初一小廚,很高興回答你的問題:蕨菜吃了有害處嗎?我的回答是:
每年的這個(gè)時(shí)節(jié),山上的野菜鮮嫩,品種豐富,有艾葉、有香椿等這當(dāng)中自然少不了脆口的蕨菜。
在山上的背陰處發(fā)現(xiàn)一棵蕨菜,往往就是一大片的長,不消多長時(shí)間可以***摘上成捆成堆了。蕨菜的生長速度很快,嫩芽長出來以后,如果幾天不***摘,很快就會變硬變老不能食用。所以大家能吃到新鮮的都是這個(gè)時(shí)節(jié)才能,而平時(shí)吃到的幾乎是別人***收回去加工過的,如蕨菜干或是腌蕨菜。
春天最美好的事情就是可以踏春和賞花,還能***摘野菜,小的時(shí)候,一有機(jī)會就和小伙伴們跟著大人屁癲屁癲的往山上跑,把新鮮***摘回來的蕨菜,洗干凈后,和著肉一起做成菜吃,那滋味真的美味極了。
蕨菜并不是一年四季都有,只生長在春季,因?yàn)樗L速度快,真正能吃的時(shí)間很短。所以平時(shí)***摘回來要把它曬干或是腌制,它并不是平時(shí)蔬菜類的常規(guī)菜,所以一年吃的次數(shù)也不是很多。
【主料】蕨菜、臘肉
【配料】蒜末、干辣椒
【調(diào)料】料酒、醬油、白糖、鹽
【做法】
2、將臘肉放入鍋內(nèi)煮熟后撈出切薄片(湯留下備用)或是蒸制后切片, 鍋內(nèi)倒入少許油 ,把臘肉片放進(jìn)去翻炒, 臘肉的味滋滋的冒出,(全程小火)炒香之后加入蒜片和辣椒碎繼續(xù)煸炒。
到此,以上就是小編對于廣州焙可達(dá)機(jī)械設(shè)備有限公司的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于廣州焙可達(dá)機(jī)械設(shè)備有限公司的1點(diǎn)解答對大家有用。